non-ポテタラモサラダ? | stella7のブログ

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発酵とローリビングフードでのんびりした暮らしのおうちごはん。日々の中で感じたこと、触れたこと。生きるって楽しい。。。の日記

ず~と前だけど・・・きゅーに タラモサラダが食べたくなった。


家にはじゃがいもじゃがないし。。ローフードだと使わないしね


冷蔵庫見たら。。カリフラワー見つけましたチョキ


さっそく開始ですグッド!


カリフラワー 1カップ分

カシューナッツ(生) 1/4カップちょい

塩 小さじ1/2

にんにく 1/2個

アップルサイダービネガー(りんご酢でも) 小さじ1

アガべ 小さじ1/2~

オリーブオイル 小さじ1・1/2~

サイリウムパウダー 小さじ1/2

パプリカパウダー 小さじ1かな。。



すべてを、フードプロセッサーでまぜておわりです。。目


ポイント。はじめにナッツだけでまぜてくださいね。滑らかさがちがいますサラダ




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あさつきといりごま、板のりをトッピングパチパチ


そのままでも、クラッカーにのせてもおいしいですよニコニコ




そろそろ、ご予約いただいたローフードランチのメニューカード作らないとねメモ


明後日だし、明日は仕込みだしね頑張る


こちらのレシピも後日お知らせしますね。


今日は、鎌倉の花火大会ですって花火









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