❇️筋力の衰えを感じた久しぶりの登山【Steineck】

こんにちは！

オーストリア🇦🇹リンツ在住のちあちあです。

この記事を書こうとして、

先に写真だけアップして

下書き保存しようとしたら、

どうやら投稿していたみたいで😅

それでもいいね！下さった方、

ありがとうございました💦

今回行ったところは、

リンツからちょっと離れたところにある、

Steineck(シュタインエック)。

私たちの登山にしては

珍しく山小屋での食事なし！😭

夫から聞いた時には

モチベが落ちましたが(笑)、

しゃーない。

まだ試験が続いていた娘を残し、

息子と夫のメンズだけと

行けるということで😂、

半分楽しみ、

半分不安(体力が💦)を抱えながら

行ってきました！

行き２時間、

帰り１時間コース。

スタート地点からの高低差は600mほど。

今年初の登山ということもあり、

特別キツいコースではなかったのですが、

でもなかなか体が慣れずに

最後までヒーヒー言ってました😅

心の癒しは

道に生えていたコレ！

ラズベリー❤️

目に赤い色が飛び込むたびに

食べずにはいられなくて🤣

ビタミン補給しながら

歩きました。

そしたらこれも！

ブルーベリー🫐😍

あまりにも私が食べるために

しょっちゅう立ち止まるので、

息子が痺れ切らしてました笑

そうそう！

今までは、

誰のペースにも合わせようとせず、

ひとり先に行き、

道の分岐点で私たちを待っていた息子。

今回、

「俺はママの滑落が心配だから、

　後ろ歩くわ」

と言ってくれたんです🤩

大人になったなー！

思いがけず、キュン💓😂

「でもあんたを道連れに

するわけにはいかないから、

いいよ、ママは一番後ろで」

「いやでも、後ろ振り返ったら

　ママがいなかったって方が

　恐怖だよ！」

そんなやり取りをする私たち親子。

夫はそんな私たちを残して、

さっさと先に登ります🤣

そう、こちらの登山には、

普通に「滑落したらアウト☠️」

という場所が存在します。

登山だから、

当たり前っちゃー当たり前。

でも登山があまりにも身近すぎる

レクリエーションが上に、

私はちょっと忘れがち…。

今回も、歩きながら栗をモグモグ食べてたら、

そんな場所で少しつまづいてしまって、

一瞬ヒヤリとしました。

やっぱり気を引き締めないと！

おやつは冷凍庫に入れてあった

抹茶チョコパウンドケーキを。

疲れた体に

甘いものが染みる😭

…なんか登山の記録よりも、

食べてる話ばかりで

すみません(笑)

そんなこんなで、

やっと頂上に到着！

1418m。

すぐ隣にトラウンシュタイン、

そして奥に、

この間グムンデンの結婚式のあった

トラウン湖も見えます⛰️

トラウンシュタインは1691m。

夫と息子は登ったことありますが、

クライミング🧗も含むため、

おそらく私には登頂は

無理だろうとのこと😅

頂上からの眺めを

ビデオでも撮ってみました。

私が休憩しているうちに

夫と息子は私を置いて、

隣の山の頂上に。

見えますでしょうか？

思わず「おーい！」

って叫んじゃった😆

ウォーキングなど頑張って、

体力は落とさないつもりでいましたが、

登山用の筋肉は衰えてました💦

平地ばかりじゃダメね。

もう少し筋トレ頑張ろう！💪🏻

ではでは今日はこの辺で☺️

またね〜👋