ケークサレ | ciamemo〜オーストリア・リンツより〜

ケークサレ

ずっとずっとずーーーっと気になっていた「ケーク サレ」。

まぁ乱雑にひとことで言うとですね、
甘くない、おかずのパウンドケーキ(風)って感じでしょうかガーン
(ちゃんと「乱雑に」って断ってるのでツッコミなしですよーあせる



お友達にその存在を教えてもらって、
作り方も簡単そうだし美味しそうだし……と思うものの、
新しいものに一歩踏み出すのには
いつも億劫になってしまう私ガーン


でも、いつもみたいに3年も待たずに挑戦できたよ(笑)
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いやーーーーこれは便利!!!!




何が便利って、卵、牛乳、お家にある野菜で
特別に何も用意しなくていいんです☆


基本の分量さえ覚えておけば、中身の具は無数にアレンジ可能!!


バターを全く使用しないし、
キッシュのようにタルト生地やパイ生地も使わないので、
カロリーも低め(多分(笑))。


生地は卵と牛乳、小麦粉なので、
卵主体の、割とプルンとした食感に近くなります。

でも小麦粉も入ってるから、朝食など軽めにすませたいときは、
これ一つで炭水化物&おかずの両方も兼ねることもできますニコニコ



気に入ってしまった私は、
ちょうどタイミングよく、日本から我が家に来てくれることになったお友達に、
ケークサレのレシピ本を持って来てもらうようにお願いしましたヨ♪

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これを見てますますワクワク音譜



それが具の組み合わせ方☆


バナナとゴルゴンゾーラとか、
プルーンと生ハムとか、
こっちの人にもウケそうなウインナーとザウアークラウトとか、
大好きなクリームチーズと黒こしょうとか
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たらこと白ゴマもありなんだ~とか
じゃこと青ネギだったら副菜にもなりそうとか
タンドリーチキンと松の実だったらサンドイッチに挟んでも美味しそうとか

とにかくアイデアがいっぱいドキドキ


具材を混ぜたらあとはオーブンで焼くだけっていうのも有り難い。


おかずにも主食にもなりそうだけれど、
何よりもワインのおつまみにもなりそうな予感(笑)


毎日とはいかないけれど、
機会があったらケークサレ、
作っていきたいと思いますニコニコ