フライトと頭痛

月曜日の早朝（午前3時）にサンフランシスコに向けて出発します。


乗り継ぎの関係でクウェート出発は午前3時・・・
もっと早い便もあるのですが、これを使うと乗り換え場所のドバイでホテルを提供してくれる代わりに航空運賃もかなり上がります。


そういうわけで眠いのは承知で、午前3時のクウェート便で発つことにしました。


ドバイーサンフランシスコ間は16時間のフライト。

相方は遅れて19日に出発します。

このフライﾄで毎回気にかけていることは脱水状態にならないこと。


とにかく水がほしくなくても飲まないと、私の場合は頭痛が起こるのです。こんなときに鎮痛剤をいくら飲んでも絶対にききません。これに気づいたのは、数年まえ。

それまでは、なぜ頭痛が起こるのかわからず、ものすごい頭痛と共になんども長旅をしました。

これがわかったのはある人が”水分を取らないと頭痛が起こる”と教えてくれたからです。その人は、ヨットでクルーズにでかけたのはよかったのですが、どういうわけか水を充分に積むのを忘れていたそうです。


もちろん、水の代わりにジュースやミルクは充分にあったのでそれを飲んでいたのですが、水がなくなると全員がものすごい頭痛に悩まされたそうです。もちろん沿岸警備隊にSOSを送って救助の要請をする事態になり、ニュース種にもなったということでした。

もちろん頭痛＝水不足とはいえませんが、機内は乾燥しているのでいまでは意識して水分を取るようにしています。

以前はこんなではなかったのですが、体質が変わったのかもしれません。


やっぱり、年なんですかねぇ・・・？