いやいや、だからってやっぱ無添加でしょ、

https://news.livedoor.com/lite/article_detail/25363524/

このケースは、作ってから日数が経ったのを食べたからであって、作ってすぐ食べる、真空包装にすれば、断然無添加の優しいほうがカラダにいいでしょ。

甘さは控えめのほうが、血糖値も上がらないし😅

手作りしたものだと、当日、翌日中に食べるけど。