https://president.jp/articles/-/57263



母に、サウナは入らないほうがいいから、入らない、○○さん(親しいお医者さん)も入らないって言ってたわ〜。って。


でも、父はサウナ大好き!私が子供の頃は脱衣所にサウナがあったほど。

でも、父は海外、国内出張だらけで、一回も入ってないんじゃないかと、、、、、。


運動不足で、夏適温で過ごすと、汗をがっつりかかない。汗かくと気持ちいい、すっきりする🤩🤩🤩

だからサウナすきなんだけど、、、。


特に50過ぎ?くらいは気をつけたほうがいいのかな、、、😭😭😭