夕食

サラダ、かつおのたたき、ヒレカツ、お味噌汁、玄米に無添加ふりかけ、旦那にはプラス白菜などてきとーに具を入れて八宝菜風。

量が多いと言われるけど、お米の量を減らせば低糖質(^-^)