植物たちは、春が来る時期を知っている。
みなさまこんにちは！
あやこです♪
自然界のリズムに沿って動いていかないと、
カラダが時差ボケを起こすそうだ。
植物たちが、春にちゃんと芽吹くように
わたしたち人間も
そろそろ春の準備をしていかないといけないかも。
まだまだ寒いけど
立春を迎え、季節は春に近づいている。
ということでサロンのトリートメントも
身体を目覚めさせ、
春に不調が出にくくなるようなものに
少しカスタムしていきますよ♪
足を運んで下さる方の
カラダとココロが
春からしっかりと動き出せるように。
春先に様々な不調が出やすい方も
お役に立てることをお伝えできたら〜と思っています＾＾
春は、
冬に溜め込んでいたものが一気に出てくるので
顔や身体に、突然吹き出物が出てくる方も多いです。
そして、冬に溜め込んだものを一気に解毒しようと
肝臓がフル活動するのでドッと疲れが出る方も。
わたしのおすすめは
余分なものの排出を助けるアボカド。
肝を元気にする酸味のもの、お酢。
アボカドはそのままでも手軽に食べられるし
お酢は色んなものにサッとかけて食べられるので
取り入れやすくておすすめです＾＾
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