検量まで1ヶ月になりました。
微妙に増えた体重は減る事なく、
結局この1ヶ月で-1kgしか進んでない😓
何がなんでもあと-1.5kgしないと、検量パスできず、試合に出れない。
できることなら、裸族になりたくないから、
(衣類身につけたままの検量希望)
あと-2kgってとこだわ。
昨日は、遅めの昼がたっぷりの素麺でした。
晩御飯の分まで食べた気分だったので、
夜はお米無しに。
おかずはタンパク質若干不足気味かな?
先日夫が、キャベツの千切りに挑戦しました。
切ったキャベツ見て、
「これ百切り?十切り?」と笑ってました。
細かく刻めず、「千」を言ってはいけないと思ったようです。
ザク切りとまではいいませんが、まあ頑張ってましたね。

