さあ、次は全日本❗️
7週で-3kgの減量です
減量と言うほどの大変な数字ではないですが、油断禁物です
今は、ギリシャで増えた分を落としてるとこです。
このところは、8時に遅い朝食と、16時に夕飯。
1日2食と、おやつと言った生活。
収穫したさつまいも。
涼しい所で保管したかったけど、暑い日が続いた為冷蔵庫に入れたら、冷え過ぎだったのか、安納芋なのに、ねっとりせず、ガチガチです。
蒸かし芋では美味しくないので、スライスしてさつまいもチップスにしてみた。
焦げ味😅
カロリーの高いおやつでした😓
柿の収穫も始まりました。
干し柿作りの始まりです。
(夫作る人、私出来上がりを食べる人)
よく枝が折れずにいるもんだわ💦
びわの蕾
剪定わからず、枝落としすぎたかも?
新芽が勢いよく出ましたが、そこには蕾がありません。
夏野菜終えて、先週、冬の間収穫できる野菜の種まきしました(夫が🤭)
かぶ、にんじん、菜の花
どれがどれだかは?
もはや、どれが何の芽か聞く気もない。
食べれればいいや。
外の鉢のメダカ
今年生まれたメダカは黒くて見つけるのが大変。
なかなか大きくならない子メダカは、室内の容器にいます。
狭い庭で、家庭菜園。
外の鉢と、室内は使わなくなったフライパンや、鉢の受け皿がメダカのお家。
赤玉を入れたお陰で水換えの手間がなくなりました👍













