9/29 17:30成田空港→アブダビ
機内食2度
10/1 2:20 アブダビ→6:30アテネ
機内食1度
10/1 11:30滞在先のギリシャのルトアキに到着。
昼はホテル近くのカフェへ
夜はホテルの食事
10/2 計量日
体重は、全く心配なく、減量も必要ありませんが、朝食は、軽く済ませました。
計量終えてホテルに戻り、
減量中の選手達は、遅い朝ごはんです。
私はカフェオレと、ヨーグルトで同席させてもらいました。
いろんな場面で見かけるご年配のスタッフの女性が、私を呼び止め、ちょっと待っててと、小走りで厨房の奥へ行き、バイキングのテーブルには置いてなかった、チェリーのシロップ漬けの小鉢を持ってきました。
これはありがたくいただきました。
部屋に戻って、テラスで味噌汁飲んでリラックス。
2杯目は、緑茶🍵
ホテルのランチは、14:39から。
どうやら、全てがスローの模様。
夜は、19:00から
昼と似た様な感じ。
ヨーグルトを硬めに絞ったような、でも酸味がなく、チーズっぽさがないので、フルーツのトッピングあればありがたかった。
昼はトッピングが、いちごジャムから夜はハチミツに入れ替わっていた。
夕暮れ時に、ホテル周辺わお散歩。
マーケットで、飲料と果物買って、
カフェで、アイスココアをいただきました。
さて、非常食食べてみよー
ジップロックに移し替えた炊き込みご飯を
水を入れたポットへポン
スイッチオンでしばし放置。
これが、問題なく完成❣️
（ポットの使い方としては不敵かもしれませんが）
電子レンジが部屋にない事想定しての、ジップロックの用意でした。
9/29〜10/2までの飲食の様子でした。