やってみたい女性、ぷらっと出てきてみてね。ダイエットしたい人、一緒に減量生活しましょう❗️（ダイエット仲間増やそうとしてる
）
13日(月)は、神奈川、山梨からの女子アームレスラーも来て、賑やかになりそうです。
女子練習会は、見学•体験 歓迎❣️
私達の練習に付き合ってくれる男性も歓迎いたします😉
女子練習会、ジム行くようにアームレスリングの練習がしたい。そんな気持ちでやってます👍
前回組んだ時からどう言う成長⁉️
昨日のTさん、めっちゃリスト固くなってました。ひたすら動画見て、イメトレしてたと言うけど、それだけとは思えない。体重が増した分パワーアップしたようで、自覚できる変化は羨ましい。
「脂肪も無駄じゃない❣️」って、私も言ってみたいー😆
いやいや、脂肪じゃなく、筋肉他成長してるのでしょう👍
上半身の固まり具合感じられた日でした。指先まで甘くなる事なく、捲られない、しかも咬みにも負けない、ガチガチになっていた。
ヤバイじゃん私。体重増えても無駄に脂肪が増えるだけでパワーアップしないもんなあ😅 練習相手マジ頑張らなきゃ💦
練習会場の御殿場青少年交流の家からの富士山
