体重増えた分取り戻すのにかかる日数 | アームレスリング:やれるのかい!?  

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競技と減量と私生活交えてのブログです

減量すすまないよー


 先月25日検量

1日 検量時より+1.7kg(帰国)

2日 ±0(前日から増減なし)
3日 -0.7kg
4日 
5日 -0.8kg
6日 +0.2kg
7日 
8日 -0.3kg
9日 -0.3kg
10日 -0.1kg
11日 +0.2kg
12日 -0.2kg


体重増えた分戻すのに、一週間〜10日かかるんだ💦
肝に銘じておこう。



概ね、世界大会と全日本の間は2ヶ月無いと思っておこう。
来年は、多分1ヶ月位だろう。
となると、、、
年明けから、全日本を52kgか57kg、どちらにするか考えておいた方が良さそうな。
世界大会は、年代別が1番軽くて63kg。
兎に角、増減激しい生活から抜け出す事が大事。



検量後、マレーシア滞在中は、スキヤキ食べまくって増量。
今は、やっと増量した分を絞り出したと言う程度。
月曜までにあと-2.2kgできたら申し込みたいクラスに目処がたつ。
-2.2kgは、、、
無理っぽい💦
😥


プチファスティングしよう!
朝ごはん無しにすれば、17時間食べない時間ができる。よし‼️
あとは、日中娘の家で孫の子守り。
お茶飲みながら昼まで孫と過ごそう✌️
と、思ったら、

夫、朝ごはんの支度してくれてた😅

いらないとは言えない😅

ありがたく、いただきました🙏




庭の柿の収穫始まってます。



今日は干し柿作ろうと計画してました。

夫から、柿を採るとラインあったので、

枝付きで採ってね、と、写真付きで返信したのに、、、



採ってきた❗️と、写真が送られてきた。



枝付きになってない!と、返事したら、

直様、へたを紐で結んだ写真を送り返してきた。



ヤバイ💦

お母さんに怒られる💦💦💦

と焦りながら、慌てて結んだんだろうな🤣



この人、何かやらかすたびに、

「お母さんに怒られる💦」と、慌てるんですが、

私、怒った事ないんですが😤




子供達にも、

「お前達勘違いするな。お母さんが優しいのは、家族と友達にだけだぞ。他の人には凄い怖いんだからな。」と言い聞かせてた。


駐車違反を取り締まってた警官に、

パトカーもっとよせて停めてくれないと、通りにくいでしょ💢

どっちが邪魔なんだか❗️

と、言ったのが、

夫には衝撃的だったらしい。





父が、学校でいじめられてメソメソしてた妹に言ったのが

「お前ももうちょっと強くなれ。見ろ!お姉ちゃん(私の事)を!あいつはケンカ売りながら歩いてるぞ!!」

何それ!?

ケンカなんかした事ないのに。

誰だよ、いじめたのは💢と、妹の通う校内入って、いじめた生徒探し回ったことはあるけど🤣

見つけられなかったけど、

翌日部活の上級生達集団で謝罪に来たわ。




友人にも

「頼むからケンカうらないで、誰も止めれないから。」と言われた事が。

いつ私がケンカうったんだよー😒




うちの犬に悪戯しにくる小学生達には、ブチギレて、スリッパのまま追いかけたが、追いつきやしなかった。

以後悪戯はなくなったけど、

毎日家の前の通学路どんな気持ちで登校してたんだろう。

ヤバイ雷ババアがいる家って事になってたのかなあ?