今夜は唐揚げと豚汁。
米なし。
食後に、🍍パイナップル
唐揚げ揚げながら既に2個は胃袋に収まってました
高カロリーだった晩御飯後は、歩きに出ました。
ご近所さんの畑の端に、カラーが綺麗に咲いてました。
田植え前だったら、水田に逆さ富士が見れたんだけど、これでも微かに富士山映ってますね。
新宿まで直行の特急富士山号。
今日は、約8300歩。
うち1/3は、スロージョギング。
まだまだ走りたかったんだけど、やり慣れない事したせいか、お腹が痛くなり…
いや、痛いだけでなく、トイレ行きたくなって、
走って急ぐべきか、振動抑えるべきか、悩みつつ、ウォーキングの汗は、変な汗にかわり、滑るような早歩きになったのでした。
そこまで急足なら走れば！？って感じ。
家にたどり着き、トイレへ駆け込み、
間に合って、ふ〜って大きく息吐いた。
けど、なんでPーーー？
走りはじめはご機嫌で、ランニングポーチ買おう😊と、思ってました。
ペットボトルが入った方がいいのかなくてもいいのか？
ポケットのスマホが気にならなくなりたいわ。
今月初めから、まだ-0.4kg
体脂肪率は、-0.8%
ワクチン接種、断固拒否！と言ってた長男が、仕事上接種拒みきれず接種。
2週間体調不良でした。
夫は、早く打ちたいと言う。
私の周りで、ワクチン打ちたいのは夫だけなんですが。
こんな調子だから、静岡県は、接種率低いのかな？
並ばない県民って言われちゃって🤣
さわやか以外は、有名店がきても御殿場じゃ行列もできないし。