満腹

お寿司、生花、お供え、プレゼント持って、父の元へ。

母の月命日にも、

父の誕生日にもちょっと早いけど、

天候や体調の具合で予定通りに行けるとは限らないので。

すっかり運転が苦ではなくなったお陰で、行動しやすくなりましたがね。

金曜日、帰社した上司が、嘆いてました。

車の運転が辛いらしい。

上司「もうダメ❗無理❗　裾野が限界❗　市川さん、車の運転は得意？」

私「はい　高速道路もガンガン走るし、山梨、神奈川まで行っちゃいます。」

ん？

書類持って、官公庁へ行く役目が来るかもってこと？

そんな日が来ても、子供の使いよ

「できることは何でもやりますよ❗」と協力的な事言ってるようで、

できることが少ないどころか、

世話のやける従業員で申し訳ないんだよね

昨日はプチ断食したのに、

今朝の体重は２００gの増量よ

今朝は卵納豆キムチとサラダ

昼:寿司

夕:お茶&糠漬け

夜:加工乳

遠慮無く極上寿司食べようってことで、朝夕を控えると言う策

しかし、寿司に、鴨があってこれが一貫でも結構な脂で高カロリー。

ブラックチョコ(赤い部分)も脂質が高い。

こちらは、タンパク質不足したら飲もうと冷蔵庫にストック。

3種類あるけど、

今日はミルクも買ってみました。