目標体重まであと２.６kg
本日の予定体重 １.２kg オーバー
昨夜の地獄のトレーニングのお陰で、全身軽い筋肉痛＋倦怠感よ。
ぶっ倒れるかと思うほど頑張ったのに、
オーバーしてる体重、なかなかつまりません。
水飲んで寝てた方がいい！とブツブツ愚痴る(＃￣З￣)
教室始まる前に、30分のバイクもやって、ここでの消費カロリーは150kcal。
運動での消費カロリーって少なくてほんとガッカリ、嫌いじゃー
小柄な女性の消費カロリーって、エコなのよね。
私、チビでも小柄とはいえないけど(;^_^A
ぼろ雑巾の気分の昨夜でしたが、
メダカの引っ越ししました。
覗き込むと、凄い勢いで逃げ隠れしてたメダカの集団をばらしました。
きっとリーダーはみゆきちゃんね。
大暴れして、皆を不安にさせてたんでしょう。
おっとり大柄なメダカの水槽にみゆきちゃん入れちゃった。
逃げ回ってた同じ容器の他のメダカは分けて違う容器に移したら、
餌あげるとすぐに寄って来るようになりました。
回りのメダカにつられるんだ
メダカの飼育してる人達のblog、超参考になってありがたいことです。
今気になってるのは、睡蓮の鉢のチビメダカ20匹。
探せばもっといるかも。
親メダカを家に入れちゃったので、
卵もチビメダカも食べられずに生き延びた20匹です。
夫がこの鉢にボウフラがいる！と言うのです。
この人、見境なく殺虫剤まく人なので、鉢に漂白剤やカビキラー入れちゃいそうで
私も寝てるところに、蚊がいる！と言って殺虫剤噴射されて殺されると思った事が
ミジンコのバケツからもチビメダカ数匹発見。
どの子も、家にいれてあげるべきか、
氷らないよう藁や発泡で囲むか、早々に決めないといけません。
ダブルワークBは、100%カウンターにいる受付嬢(婆)ですが、
傍らでの肉まん販売に燃えてます。
一番人気は
ピザまん
以下は
肉まん
ショコラまん
カレーまん
安納芋まん
あんまん
の順
あんまんがいまいち売れないのは、意外でした。
ポップコーン売りたい気持ちが復活。
↑
10年くらい前から言ってるような？
振り返れば、就活の時、
私「マックに行きたい！」
先生「マックで何するんだ？」
私「ポテトはいかがですか？って言うの
」と言ったら、いきなり、本丸めてパコーン！と頭に一発きた。
以後、
お前は何しにこの学校に来た!?
資格とっただろー!!
就職の為のだろー!!
ガミガミ
当時の電算機(プログラミング等)では学年最下位、
商業実践(帳簿等会社を想定した事務処理や取引)は、訂正印だらけでノートが真っ赤。
絶対事務なんかやらない！と決めたのに、某会社へ入社。
電算室と、事務所の行き来が始まった。
きっとあそこからずっと、
「ポテトはいかがですか？」が言いたいと思ってたんだわ。
それが
「ポップコーンいかがですか？」に変化したのね。