お正月より体重が３kgも多いけど
ダイエット中と言って良いのか!?
昨日よりｰ０.２kg
大食いはしてないんだけどなあ。
今朝は、目玉焼きとサラダ。ヨーグルト。トマトジュース。
昼は、スキムミルクでクラムチャウダー作りました。
玉葱とキノコたっぷりです。
肉は塩コショウで。
牛ステーキもラムも、塩があればいいです。
バター乗ってきたら、即刻どかします。
チーズ、バター、ミルクが苦手だけど、牛乳とヨーグルトは大丈夫。
ついでにマヨネーズも苦手ですが、卵は大好きよ。
バナナがご飯代わりってとこでした。
、
甘そうな熊本産と、酸っぱそうな静岡産。
どっちも甘夏ですが、
熊本産がみずみずしくて、静岡産が粒がしっかりしてる気がしました。
昨夜食べたけど、どっちも甘くて美味しかったです。
昨日は、ご飯以外のものが多すぎました。
バナナ(1/2本)、甘夏(1/2個)
ヨーグルト
アイスクリーム(1/2個)
おかき(一握り)
アーモンドチョコ(1/2箱)
チョコサンドクッキー(2枚)
糖質どっさりよね。
夫と半分にしてたんだけど、
昨日お腹周り気にし出した夫にダイエット宣言されちゃったわ。(゜m゜;)
もう、半分こしてくれないんだー(泣)
リバウンド真っ只中、パンパンの顔で写真撮りました(T_T)
遂に人生初のゴールド免許。
＼(^o^)／
私以外家族全員ゴールドで、皆から非難されてました。
ゴールドが当たり前って思ってる家族にこっちがビックリよ。
たまたま捕まらなかっただけでしょ？
運がいいだけじゃん!!(((￣へ￣井)ﾌﾝ
そんなところへ気がついたことが…
パスポートが今月で期限が切れる。
海外の大会に参加したいから、パスポートは持っていたい。
先月不意に、カザフスタンの話が浮上したけど、諸事情によりお断り。
というか、準備してなくて、この体で行ったら無差別級。
それも、体験してみるべきだっただろうか？