ゴールデンウィーク真っ只中
ジムは…
客無し！
独り占め～
p(^0^)q
ヤッホーーーー
田植えだもんね。
竹の子も掘らなきゃいけないし。
私はお裾分けしてもらって、食べる専門ですみません。
もっぱらこれでトレーニング。
頭痛があるので、リストトレしかできません。
太りすぎじゃー
調子よければちょこっとこれやることも。
こっちは、気が向いたらやってみるけど、
足の筋肉あまりつけたくないです。
ここのヘルスメーターでは、筋肉量18kg程。
家で量ると40kg。
だから同じヘルスメーターでの比較しないとね。
痩せるというより、
血液サラサラにして、しっかりトレーニングできる体にしなければ。
明日はこのジムでのバイトデー。
朝早いので、
今日は早めに寝ます。