ジョギング→筋トレ→筋トレを20分内繰り返して終了。
プチ過ぎないか?
(≧∇≦)
心拍数140弱。
始業前の事なので、やらないより、良いでしょうと言うことで。
出勤すると、机の上に「今日のおやつ」
(σ≧▽≦)σ ウケるぜ~
ゴチです!(^人^)

さて、昨日も裁判所、市役所と回り。
午後は外回り、夜な夜なパソコンに業務報告(?)打ち込んで、
家系図が出来上がりつつあります。
御先祖様のあらぬ想像にはしゃいでみたり、
人情沙汰に触れたような気になったり、
これは事件かも!と、
夜な夜な夫婦で御先祖様達で勝手な物語作って楽しい時間もらってます。