夫は、あるもので良いというが、
本当に冷蔵庫もガラガラで、私のダイエット用作りおきしかない。
せめてご飯炊かなきゃ!と炊飯器の蓋開けてビックリ
二日前に仕込んだ肉の登場!

そうだ、これ準備するために、炊いたご飯おヒツに移しておいたんだ。
と、思い出す。
骨埋めて忘れてる犬になった気分だ。
あれって、思い出して掘り起こしても砂だらけだよね(^_^ゞ
さっさと美味しいうちに食べたら良いのに。
肉は柔らかく美味しゅうございました。
柔らかくて切りにくかったわ。
食べ過ぎ注意で、ローストビーフ食べてる気分で優雅にいただきました。
そこ、焼き豚だろ!って言わないのよ。
シャンパンのかわりに、炭酸水で。
先日の大会で協賛いただいたお水。
MAX4、炭酸が凄い!

そう言えば、
炭酸水も、ダイエット効果あるらしい。
次は、ダイエットに良いらしいナッツちょっと調べたので、午後にアップします。