ラジオ体操にはまりそう | アームレスリング:やれるのかい!?  

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競技と減量と私生活交えてのブログです

窓の外はのどか~な光景



田植えの準備中。

水がはられ、風のない時に、逆さ富士が写り込みます。




今日はバイトデー

午前中は、筋トレするお客さん横目にストレッチ。

ここ背伸び? かかとつけたっけ?と、ラジオ体操真剣にやってみる。

ダイナミックストレッチと言ったら、妙にカッコいいじゃん。

動画でよーーーく、チェックしてみたら、

かかとの上げ下ろしを間違えてた。

他にも勘違いしてたことがチラホラ。

完璧に覚えてやる!と、ムキになったのでした。