ダイエット食でも痩せません | アームレスリング:やれるのかい!?  

アームレスリング:やれるのかい!?  

競技と減量と私生活交えてのブログです

いつものスーパー行ったら、
やっぱり店頭から食えていたもち麦

当分は入れても入れても売り切れで、購入に苦労するかもね。

2袋買っといてよかったわ。



麦はやっぱり麦!

玄米はやっぱり玄米!

私はほかほかの白米に卵かけて食べるのが好きじゃーーーー



だから、白米はごほうび飯にしよう。



1:1だった割合を、

白米1.5合+麦0.5合にしてみました。





焼きおむすびにしてみたら…



焼いてるそばから崩れ始める!Σ( ̄□ ̄;)

麦は粘りがないから。

ボロボロになる前に焼き方中止!

けど、そこそこ美味しかったわ。

パエリアにどうだろう?



結局、夜はご飯食べてなかったのが、

食べるようになったせいか、増量じゃん(笑)



さて明日は東京です。



なぜここにレフリーシャツが2枚!?

ユニホームやシャツ、靴は2足、、

いざとなったらお泊まりする気です。

どこでアームレスリングやらO(≧∇≦)O

賑やかしい場でまた飲んだ食ったで増量か?

ご報告お楽しみに~(^o^)/