よくある(あっちゃいかん)、ぐうたら主婦の１日でした(￣∇￣*)ゞ
でも、洗濯したし、遊びに来た孫にはこっちが遊んでもらってたような。
断食は、ぐうたら過ごしてるので、苦でもなく、
気まぐれに草むしりしたり、水まきしたり。
トレーニングも、有酸素運動も、スチレッチすらしてないです。
気力ないのか緊張して何も手につかないのかどっちだ？
夫の夕飯の支度しなきゃ(´д｀|||)
今夜はモツ炒め、こういう日は自分が嫌いな物作るに限る(笑)
55.2kgまできました。(^o^)v
明日の朝には、54.9kgの予定。
夕方の検量時には54.6kg＋衣類400g＝55kgになるよう調整していきます。
水分補給と入浴。
寝る前に今日最後の計量です。