この類いの物が並んでます。
最近はまりつつあります、おつまみ系(*^▽^*)
お菓子よりは良いでしょ(￣▽+￣*)
このところのおやつです。
トレーニングも、練習も休んで、ひたすら休養。
何が優先って、大会会場に着く事だった全日本。
そんなんで試合出れるのかって誰もが思ってたよね。
はいはい、私も思ったよ。
出れるかどうかは、会場行けるかどうかという事。
普通、そんなとこ気にも止めない部分を真剣に考え不安に思ってた。
勝つだの戦略だのの次元じゃない。
東京に行けるのかって、そんな心配。
もっと言うと、試合で名前呼ばれて台についたとき、立ってられるのかって思ったほど。
だから、ケチ臭く、１階級のみ左右の２エントリーしかしなかった。
２階級４エントリーして棄権は参加費勿体無いと思って。
初の棄権か、、、そんなことになりたくない。
思っても、自分がどうなるかはわからない。
どんどん動けなくなって病院運ばれるということ何度かやらかしてるので、
似た症状になったときは焦る。
これ以上進むなーーーー
って思う。一日のほとんどを居間の椅子過ごす日々でした。
練習もジムも休んで数ヵ月。
椅子に収まったまま、アームレスリングの腕の形をつくる。
目線は自分の拳の高いとこ。
静かに息を吸って、集中、、、
「ready GO」
相手なんかいない、手には何も持ってもいない。
でもこの一本で、体にカッと汗がにじむ。
大会前、凄いなって、自分でも思ったよ。
しかも筋肉痛にまでなってた。
エアーアーム？
イメージトレーニング？
今やっても、汗なんかにじみもしないわ(≧▽≦)
ふぬけ～
でも、小さいながらいつも二ヶ所に筋肉痛がきてる。
先週の練習会
私は相変わらず見学のみ。
握力計あったので計ってみたら、右40kg越え。
左は数年前10kg落ちたところから５kgの回復、今はそこで維持できてる。
十分だ。待ってろよ、今に見てろと思える。
拳握ると、
背骨に沿って熱いもの感じる。
今日は俗に言う「振り袖」ここがじんわり筋肉痛。
ハンマーカールのイメトレのせいでしょう。
アイソメトリックスなのかもしれない。
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