食べてる場合か！？

55.4kg

う～ん、残念(>_<)

月内に55kg達成ならず。



にもかかわらず、朝から食べるのなんの。

お腹苦しいです。

野菜たっぷりの具沢山味噌汁。

オクラのおひたし。

大根サラダ。

お腹の中をスッキリさせます。


このままお昼も同じメニューの予定。


では、出国に向けて、ポーランドに向けて、準備します。

午後には出発です。





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