誰からだ？
娘、夫婦でどこかへ行ってきたか？頂き物が回ってきたか？
お取り寄せか？
見るとこんなシールが
解凍したら翌日までに食べるんですって
食べなきゃ
と、旦那と食べ始めたが1/4程が残った。
ショートケーキにしたら2,3個分程担当しちゃったような
その夜息子からのメール。
「
ケーキ食べた？」おーーーーっと、
息子からの北海道土産だった
夜中に帰ってきて家に寄ったらしい。
まるでサンタクロースのようにケーキ置いてったわ。
その２日後。
「あのケーキの残りは？」
まさかの旦那の質問。
何を今更
忘れてくれていいのに、覚えてたか
「だって翌日までには食べてしまわないといけなかったから。。。」
減量進まないわけだ
昨日の練習会では、
見事に皆の通うジムが別れてた。
ゴールドジム、
フジ虎ノ門プラーナ（私）、
御殿場市体育館、
小山町体育館。
お薦めは、御殿場体育館かも。
ここにはアームレスリングのスタイルでの筋トレができるマシーンがある。
本来の使い方は、ピッチングフォームでのトレや、
斜めにワイヤーロープを引き上げなど、
色んなスタイルで錘を引き揚げるんだけど、
背中をあて寄りかかる所に、肘を置くと、
これがアームレスリング専用トレーニングマシーンかと言うくらいいい練習ができる。
料金も、一回200円とお安い
マシーン数も多く、利用者でごった返すこともなく、
使いたいマシーンがなかなか空かないと言う事も滅多にない。
穴場と思う。
部屋をでるとそこはジョギングコース。
ランニングと筋トレを組み合わせて、トレーニングしてる人もいる。
静かで落ち着いてできるのもいいし、
窓の外の景色は、広い競技場で、これも気持ちがいい。
にもかかわらず、
お風呂会員になってしまった。プラーナの温泉とサウナに釣られちゃったわ。
体脂肪率一桁のメンバーと、一桁目指してるメンバーたちにかこまれながら、頑張るわ
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