腕はパンパンになって、休憩。
と、いきたいところの男性が狙い目。





久々に、ガッツリ組ませてもらいました。
20分ほど組んだだろうか?
「絶好調だね」の言葉もらって、
益々気持ちあげてもらってる。
ありがとうございます。
この時期、いいイメージつけてくれる人と組めるのは大事かと。
本日、来週、自分の練習時間もらいます。
これにて大会前の私の実践練習終了。
今回はかなり実践練習少ないけど、
肩も回れば、
リストも動く

一番自分らしいスタイルになってるので、
これで
当たって砕けてくるぞ
組んだ後は、
サウナとジャグジー。
腕で進む水中歩行。
有酸素運動は20分以上というけど、
頭にプチっと来たので、15分にて終了。
私のやることはどれもこれも、短時間で終了。
あれもこれも楽しんでる

毎日変わって行く自分、
なにかに向かってるって、
楽しくて仕方ない。
順調です

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