絵画教室のお友達が、
なんとなんととある武術に通ってた。
その大会が9月30日にあるから見に来てね。
って、、、、
それって私も全日本の日。
それよりも、
それって何よと、聞いてると、、、、
ウルル～ン
ありがとー
速攻「私もやる
」と言うと、ビックリされた。
やりたかった
やりたかった
子供の頃、座ってやる習い事しかしてなくて、
時々サボって祖父母の会館へ行っては、
空手や剣道の稽古の様子を覗き見してた。
私がやりたいのは
あれなんだけど、、、、
思っても、両親は目いっぱい女の子らしく育てようと必死だった気がする。
その期待に応えようと、
いや答えてたはずだし、
もめ事も、喧嘩もなく、大人しく育っていたはず。
周囲の目は別として。
時々「男の子じゃなくてよかった。」と母が言っていたが、後に続く言葉が、
「男の子だったら手に負えなかった。」だった。
それって、、、、
私も思うとこだが。
だけど、悲しい事に、
幼少期より、人との接触が大嫌い。
スーパーの人込みでさえが苦痛で、
誰かが触れただけで、その部分がおぞましく思え一人で暴れてた。
この子は嫁にけないと心配した両親は何故か印鑑を作った。
親の心配をよそに就職三年目にしてめでたくゴールインしたが、
印鑑のおかげじゃないと思う。
武術教室初日はほぼ見学。
本日二日目。
先生から、パワー系のがいいと、
体育館でもやってるので見学に来るように勧められたが、
一日おきの教室になってしまうのは、減量の為には丁度いいと思えるような。
私の目的はパワーより、柔軟なんですが。
足腰固くなってるのをなんとかしたい。
大会へ向けての調整はそこです。
ガンガン筋トレして強くなるとか、追い込むとかは、若い人は好いでしょう。
ある程度の年齢行ったら、故障の元にもなるので、
ペースは自分の体と相談してやるべき。
周りの意見より、
それまでやってきた自分の体と相談だと思う。
私がやることは、身体をほぐして、
これまでの筋肉に語りかけて、
うまく動かす事。
沢山の確認が必要で、思うように動かすだけでも容易じゃない。
そこに行きつくまで作った物を、
無理なく、無駄なく、うまく使いこなして、
ここぞという時に合わせて目覚めさせ使って行くようなものと思う。
この年でびっくりするようなパワーアップなんてまずないでしょう。
年を増しても筋肉は成長するとはいうので、
筋トレは無駄な事ではないし、できる範囲でやります。
室伏選手が、若い頃とは違うと言うトレーニングを話してくれるのは、とても楽しみです。
彼は哲学者ですね。
マスターズ世代の方々は、
もっとこんな過ごし方してると発言していいと思います。
若いころと違うと、
ひっこんでしまうのではなく、
それでも継続できるという事を大事にして欲しいと思う。
積み上げてきたものはあるのだから。
本日も朝から
野良仕事終了。
いい汗かいたぞ～。
耕した来年畑予定地からでたゴロゴロの石をバケツに入れて、
捨てに行きながら、お引越しの手伝い。
「整体療術院」
ここでの仕事はいつ始まるんだろう？
と思いつつも
今日も充実した一日になりそうだ----
o(^▽^)o