使い込んでないのがわかるチューブだわ
この１ヵ月。
テレビ収録２本。
新聞取材２回。
お祭りでのアームレスリング４回。
メチャクチャ忙しかったけど、
練習も休まず参加。
おかげで週６日競技台についてた時期もあったわけで。
残すところはある会場でのアームレスリング解説。
これは何が何でも成功させないとと思うと緊張します。
テレビ収録は台本どおうりいかなくても、
普段の私を録ってもらうというものがほとんどなので、
録り直しはほとんどなく、
素でOK。
台本無視してかなり勝手な絡み・トーク炸裂。
だけど、進行役となるとそうは行かない。
打ち合わせから既にやばいぞぉ～と若干の不安。
何が心配って、
緊張してるのは今だけで、
その場は別人になってる私でしょうから。。。。
これまでのイベント・大会
主催者であっても全く目立つところにはいなかった。
小間使いのようにしてるか、ぼ～っとしてるかのどちらか。
招かれて行っても、静かなもの。
けど、今回は話さなきゃ始まらない。
私にしゃべらせていいのか？
今更思う
そんな舞台に
「なんで私に白羽の矢が？」
そんなこんな中。
自主トレしなきゃと気になってました。
あまりにも多すぎたイベントと
練習も一日おきに入ったりで、
筋肉疲労避けて、軽め軽めで追い込みができないでいた。
そろそろ真面目に始めないとね。
減量とトレーニング。
昨夜は短い時間でのチューブトレーニング。
旦那のおかげで参加しぞびれた飲み会の夜は、
減量用の飲み物飲んで終えた晩御飯。
今回は食事制限しない減量を試みたい。
と言うことは、トレーニングと
しっかり有酸素運動です。
これまでできなかった有酸素運動。
フィットネスでの
クッションンのいいボードの上でのウォーキングはリハビリになってます。
これが人並みにできるようになったら
ジョギングも苦でなくなるのではと思ってます。
どこが悪いって言うと、、、
わかりやすく言うと、
飛び跳ねるたびに、
眼球も細かく動いちゃうと思ってもらえればいいかな。
固い煎餅を噛んだ瞬間など、
振動がそのまま眼球のゆれになると言ったところです。
先日ある道場からいただいたCDはアームレスリング大会の物
出稽古にも付き合ってくれるとメッセージを常々くれる温かさ。
この道場の練習の顔ぶれ「日本」と言うくくり。
でかすぎる
そんなこんなの元気が出るアイテム持って、
モチベーション下げずに11月までを頑張りたい。
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ありがとうございます
m(_ _)m