昨日は朝一での鍼治療。
あれやこれやと手をかけてくれて、その施術時間は１時間４０分。
マッサージと、鍼をした後、スパイラルテープと、打ち込んだままの鍼をして、
全身の筋肉疲労があると言うことでそれを緩和するシール？を貼ってくれた。
会計は、、、
なんと通常の４０分の料金で。
「頑張って」の言葉に見送られ出てきました。
頑張ります。
今できること、やり尽くしてきます。
なぁぁぁぁんてかっこいいもんじゃないんだよね。
毎度、ありえない伝説作ってくるんだから。
手首のテープ
↓
午後は絵画教室で昼寝してました。
毎度のことです。
集中して書いてる時間の短いことと言ったら。。。
描いてる時間は短く、
毎度他の生徒さんの絵を見てすごしてます。
昨日は、もうぐったりしてたので、寝てましたが。
そのあと、ドリンク類を購入して、諸々教えてもらってるところへ行って検量。
２週間で４ｋ落ちてると驚かれたが、それでもまだ間に合わない。
今日も絶食、水分抜き。
ここで思わぬ物が登場。
利尿用の飲み物いただいてきました。
またもらっちゃって、どうしようもない私。
マグカップ1杯分にも満たないこの量が今日の私の食料（利尿用だけど）
オクラギャラリーへ寄って
行ってきますのご挨拶してきました。
腕も細くなっちゃったけど、贅肉の分です。
内臓脂肪は２レベル下がって「少」に入るところまで来ました。
筋肉レベルは勿論一番高い数字よ。
食べなくてもガックリは落ちないとわかりました。
散々落とした後だもんね。
昨日、今日は何も食べずに過ごし、
しかも利尿作用のある物を飲み（唯一の水分補給兼ねて）、
もう身体から、水分も抜くのに必死。
周囲は、もうやめてと言うけど、
ほんと、ここまでですね。
これ以上は脱水症状起こして危なそうだわ。
「命までかけるな
」って、そこまできてるのかも自分ではわからない。
こういうことでの、苦しいとか辛いとかには鈍感かも。
そうやって、餓死しそうになって、運ばれて入院したことあったし。
色んな感覚麻痺していくのはわかります。
ぼんやりしてるとそのままぼーと息も静かになっていく感じですね。
「日ごろのおこないがいいから、苦しまないで死ねるんだぁ」って思えてましたよ。
今って、やめようと思ったらやめられる。
自分ではどうにもならない苦しさって沢山ありますからね。
さて、もうじき明石へ向けて出発です。
持ち物は大丈夫だろうか？
ユニフォームと自分の着替え。
今日着るはずだったタンクトップは、、、、
着替えようと洗面所行って、うっかり洗濯機に入れちゃったよ。
こんな行動あっちこっちで見られます。
ガックリもしないほど、ぼ～っとしてます。
あ～ぁってもん。
飲み物は沢山持ちました。
利尿作用のある物は、１日に一本というけど、３本を８０ｃｃ程に入れちゃった。
試合間際に飲む、まずーーーーいドリンクと、
水分補給用のドリンクと、シェイカーを２本。
そして一眼レフカメラ。
撮るけど、整理してないのは、北海道の分も。
では、コンビにで明日の水を買っていってきます。
運転手さんよろしく。
乗ったら寝ていきます。
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ありがとうございます。
15位にビックリしてます。
m(_ _)m
本日検量。
今は祈ってます。