体重は若干減ってキープできそうなか？
けど、パワーアップと、食事回数増えての事。
このペースで、ちょっとづつ教えてもらいながらメニュー考えたり、
プロテインに頼ったり、そうそう、大事なおやつもこれならＯＫと言うのを確保しなきゃね。
慌しくすごした９月でした。
来週は、本部へ行く日ありの取材の日ありの。
平日夜の練習会って、、、そうだ会場行かなきゃ
ついでに、トレーニングルーム覗いてこよう
では支度支度
、
トレーニングの支度はできるが、最近取材の支度しなくなった。
このまま撮ってくれ。
まつげも減っちゃったよ。
８月の取材３件、インタビュー1件でした。
