「今日か明日でよろしく～」と私のぬる～い
メールに、
今メール見ました。明日にしましょう
との返事。
ってな具合のやり取りで決まる練習日。
準備運動に、本日、この暑い中、ジムで汗流してきました。
明日の準備運動が今日か
関東チームからは、良いよなぁいつでも相手してくれる人いてと羨ましがられてます。
確かに、贅沢な事です。
私の為だけに来てくれるんですから。
ん？決して今の私って二股じゃないよね
どっちの存在も隠してません。
機会があれば、集合しても良いと思ってるし。
私繋がりで仲良く出来るでしょう。
なんか、お互いに「市川さんが世話かけて悪いねぇ。よろしく頼むね。」なんて言いそう
もう一人、いや二人、、、、
あれれ。。。。私の周辺の人達集合したら、全員が言いそうだ
お互いに「市川さんをよろしく、ご苦労様」と。みんなで私を分担か
今日のイメトレ。
左腕がやっとスムーズに起動を描いた。
しばらくは、力まず、形を整えていきます。
体重移動も重要です。
このところ気になってるのは、右足の腿のふんばり。
これがしっかりしてないので、左腕の運びが安定しなかった気がします。
アームレスリングしてから、ふくらはぎがわれたんだよん
腹筋も割れるはずだったのになぁ。
一応、仮面ライダーのように縦横、脇にくぼみらしきものはあるけど、
脂肪もたっぷりあるんだよなぁ。
ストレッチ後、マットに横になって風に吹かれてるのが気持良いぃぃぃぃぃぃ
寝ちゃいそぉぉぉぉ 
この暑さです、さほど動かなくても汗たらたら。
マシンでいきんでる間はなんでもなかったが、
手を離し、マシンから離れたところで、クラ～～～～～～
え、えっ、えぇぇぇぇぇ やっぱこの暑さ、無理できないと軽めに済ませました。
帰りは派出所寄って、この春赴任してきたおまわりさんと長話。
「こらこら、自覚しなきゃダメだよ
」の言葉に、
そぉかぁ～と、世間から見た自分って？と考え始めたところです。
ここからまた行き先を紹介され、なるほどぉ～と頭の片隅にその場所をインプット。
何の考えも無いもんで、言われるとそのまんま行動しちゃう単純さ。
明日も半日勤務の昼からトレーニング。
夕方からは、あっち行けこっち行けと言われるがままにとり合えず顔出してみるけど。
今日は薬局のおっちゃんに挨拶に行ったら、
三ヶ月計画での体質改善で、痛めてる肩と手首も治せる事を期待してる。
誰よりも私が一番期待してるんだよ。
先日は久々に保健センターにも寄って話に花咲かせてました。
減量ではなく、体質改善でまた寄らせてもらいましょう。
お陰様で、「格闘技」でのランキングも20位内に入ってます。
ありがとうございます。
