昨日の練習会。
集まった人達からはポスターはなかなかの好評でした
書き加えるところを相談して添え、仕上げたら、コピーします
完成品は次回練習の時持ち込んで、早速体育館に第一号貼らせてもらうのかな？
昨夜の
練習…
基本に戻ったかのようにフォームの確認。
指先まで意識して、ゆっくりゆっくりだけど、目一杯力入れて緊張して。
で硬さを指摘された右腕は、あっちこっちに小さな痛みが走ります。
だけど、リスト回せるし、ストロークも入れられるので、
フォーム的には右の方がいいかも。
左は相変わらず動かせない手首。
組んだ姿勢で力入れて倒していくのみ。
左右、違うフォームだし、トレーニング内容も変ってきます。
それぞれにあった内容で、焦らずにじっくりとやって行きましょう。
m(_ _)m
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