色んなヘルシア出てたんですね。
「まろやか」を購入してみました。
ホットです→
温かいお茶が飲みたい。 電子レンジはNGかと思い、「まろやか」を鍋で温めてみた。
注意事項に、容器のまま温めないで下さいと書かれてました
なので、先日購入した、「あったか」の容器に移して、鍋で温めてのんでいる
ポイント5倍デーにつられて「まろやか」をまとめ買い。余計な手間をとることになったわ
カップに移して電子レンジでいいじゃないって思うかもしれないけど、
この一本をちびちびと、しかも、PCしながらだったり、
テーブルに置いてテレビ見ながらだったり、
台所へとあっちこっち持ち歩く。
ちょくちょく湯銭にかけながら飲んでます。
私が過ごした夕張の鹿島小学校。
冬はストーブに大きな鍋(?)にたっぷりのお湯がはられてました。
そして、この中に給食の牛乳を入れて温めておくのです。
懐かしい光景です。
生徒には、バケツに入れた石炭を教室に運ぶという仕事もありました。
当然、ストーブに残った灰も捨てなければなりません。
今も、そんな学校あるのかなぁ?
自宅では、ストーブに置かれた鍋の中で煮豆がコトコトと…
火ってとっても温かくて目にも優しく、なんだか時間がゆっくり流れてるような気さえします。
購入したパンも大概温めて食べてます。レンジで温めるか、オーブンで表面をこんがり焼くか。
こうして食べると、焼きたてのようでとっても美味しい。
ちょっぴりリッチな気分。
贅沢って自分がワンランク上になった気分になるじゃない。
悪い気分じゃないよね。
こんな些細なところでも、自分のご機嫌取り。
美味しい物はより美味しく

美味しいって、嬉しくて、幸せで、心にも栄養だよね。
で、今日の朝食はヨーグルトとミロ。
小さな柿を半分。
昨夜作ったてんぷらからかぼちゃの衣を剥がして温めて食べました。
ここ1週間で減量終了させてしまいたい。

