昨日は、家を出て、近くの運動場外周を7周ほど走ってみました
速さはどうでもいいから、とにかく30分走ろうと決めての事。
20分過ぎた辺りから、調子にのっちゃって、
このペースならまだまだ走れると思い、
走れるだけ走ってみよう！と思ったのに、
日頃走ってないせいでしょうね。
またしても、古傷（右足の間接）が痛み出し、
目標の30分で終了させておきました。
日課にしたいけど、足の様子次第です。
減量の方はチマチマと進み始めたようで、
大会用の体重まであと1.5ｋ程に迫りました。
一ヶ月半程あるので、間に合うでしょう。
と、油断せず、早めに仕上げます。
で、肝心な話は、大会に参加できるのかってとこよね。
まだ、右肩に負荷はかけられず、
手首のみのトレーニング。
左は逆に、手首がダメで肩のみのトレーニング。
どうせなら、どちらかの腕の手首と肩がダメだったらよかったのに
おまけに足も不調だし、
絶好調は気持ちだけかい
変な奴（と自分でつぶやくと益々変なのぉ～）
今日も、
抱えて原っぱへ。
午後はお仕事へ。
どれも連れを巻き込んで楽しくやってるから、まぁいいさぁ。
そんな様子はまた後日の記事で
クリックよろしくお願いします
ありがとうございます