昨日の朝、体重計ると目標の数値に数百ｇおよばず
朝食抜きで水分も取らずに、
大会会場へ向かいました。
試合が始まる間際、こっそり
計量して、目標の体重になれたら、
達成＼(^0^)／
と喜びたかったのに、
うっかり計らないうちに、持ってきた
食べてしまいました
食べてしまうと、あとはもういいやとばかりにあれこれ口に…
今日体重計ると、目標の体重を少々上回ってました。
昨日あれだけ食べて、今日のこの体重ということは、会場で計ったら目標になってたのではないかと…。
達成した数字を見たかった--------- 残念
このまま次の目標へと向かうのはいやなので、
早々に目標の数字にした後に次の目標へ向かいます。
体重は気にせず、体脂肪率下げて行きたいです。