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アームレスリング:やれるのかい!?  

競技と減量と私生活交えてのブログです

左手の動きのぎこちなさを痛感しました。特に手首から先、拳の向き、指の先に至るまで集中できてない。倒していく方向への体のスライド・体重のかけ方、全然なっちゃいないです。まぁ右もたいした事ないんですがね。早い話、いつまでたっても課題満載ショック!。けど初心者マークの私はやればやっただけの事はある。今日は「レディGO!」で爆弾発狂してきました。春先はトレーニング終わっても腕が痛くて帰り道ひどく緊張して運転してましたが今は全くそんな心配もない。それだけでも大きな成長チョキと思ってるのは私だけ?今日はお仕事の合間にお手合わせいただき、貴重な実戦練習でした。夜はひたすらイメージトレーニング。そうそう、イメージトレーニングといえば、これは脳がトレーニングしてると勘違いして若干筋肉が成長するらしいという話を聞きました。私のような単細胞は特にだましやすい脳かもしれないので、イメージトレーニングは欠かさずやるべきかも。