いつもお立ち寄りいただきありがとうございます
漢方薬剤師ふくちゃんです
こちらの記事は以前ＵＰしたものを
再度掲載しております
近々この円形脱毛症相談の詳細を
みなさまにお知らせする予定です
私はまだまだ中医学の
深くて果てしなく広い世界を
のぞいたばかりの
ひよっこ中のひよっこですが
そして、何千年もの歴史のある
膨大な医学の知識の習得は
一生かかってもやり終えることはない
とわかっておりますが
それでも中医学に出会って
その魅力にある意味取りつかれ
勉強を重ねてきています
そして
昨年からポツポツと
中医学を交えた
更年期の女性にむけた養生法とか
どんな方でも使える
アンチエイジングの知恵だとか
妊娠を考える女性に
知っていてほしい基礎体温の見方と
養生方法
などの講座を開催してきました
それと並行して
個人的に私に健康相談をお願いしたい
とおっしゃっていただいた方のご相談にものっています
その中のおひとりに
自己免疫疾患から様々な体の不調に
お悩みの女性がいらっしゃいました
そしてその中でも
「脱毛がひどくてなんとかしたい。
病院に行っても薬が増えるばかりで
今度行ったら入院になるかもしれない」
ということでした。そのお話はまた別の記事で
詳しく書きたいと思いますが・・・
今日は何がいいたいかといいますと
その方は
私のアドバイスをすごく素直に聞き入れてくださり
そして、実践してくださいました
アドバイスしたのは
生活養生と食生活だけ！
まず約2週間後
寝つきと高血圧に改善がみられ
約５か月後
なにをしても抜けるばかりだった
頭髪が生えてきた！！
とそれはそれは喜んでもらえました
「食事って大事なんですね！知らなかった！
目からうろこが落ちたようです」
って本当にうれしそうで
私もうれしかったです
だってその方
本当に私の言ったことやってくれたんですよ
悲しいことに
大体の人は
「そうですよね～」って言っても
やらないんです
特別なこと言ってないんですよ。私。
その方にアドバイスしたのは
簡単に言えば次の３つ
・とにかく早く寝てください
・たんぱく質を意識して多めに食べてください
・甘いものを食べるのをやめてください
その他にもお話しましたけど
この方にはこの3つを特にお願いしました
現在の彼女は
ツヤツヤの髪の毛で
ゴールデンウイークには
ご家族と旅行に出かけたそうです
聞き流さずアドバイスをしっかりと
受け取ってくれた彼女の心が
体調回復を手伝ったことは間違いない！
と私は思います
それではまたお会いしましょう
CHAO
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