ずっと昔から試してみたかった「バランスボール」。
フィットネスジムでも楽しそうだなあ・・・って思いながら
参加をする勇気がなく試すことができませんでした。
今日発見したのは、「Body ＋（PLUS）」という
ダイエット雑誌の付録に付いていた
「チャーム ボディボール」
手ごろな大きさなので、これなら邪魔になりません。
雑誌には「進化を続ける美のミューズ・釈由美子さんの
最新ボディメイク」という特集で宣伝されました。
数々のエクソサイズにトライしてきた釈さんが、
手軽にできて楽しい！とオススメしてるらしいです。
撮影の時初めて触ったんちゃうん？！なんて
思いながら、釘づけになったのが
釈ちゃんの顔。
なんかちょっと違う・・・・
川島なお美？！系のお顔になってました。
恐るべしチャームボディボールの効果。
顔も若干変わるのか？！
ちなみに、地味なストレッチなど、飽きっぽいので
続けられる自身もないので、顔に効果が出るまで
続ける自信ないなあ。
残念！！！！！
いじりだして10分もしないうちに
ちょっと飽きてきた自分に自己嫌悪。。。
精神の鍛錬と思って、何かきちんと続けないと・・・
がんばれ！うーさん！