２０Ｗ２Ｄ 母親学級２回目

１１月１３日（水）

２０Ｗ２Ｄ


今日は区の母親学級の２回目。
９時～１１時３０分です。
半休を取得しての参加。

今日は栄養士さんと歯科衛生士さんからのレクチャーでした。
やっぱり野菜をたくさんとることと、塩分の摂り過ぎには注意ってことみたいです。

前回もそうでしたが、
ママさんとおしゃべりタイムがあるので
それが参考になります。

３月出産予定の方と２月出産予定の方がいました。
私は３月３１日予定日なので、みなさんよりも週数が少なく
参考になることを聞けてラッキーです。

妊娠線ができた方がいらっしゃって
そろそクリームをぬらなくちゃ！という時期みたいです。