夕べは
ブリの塩焼き
キャベツのビネガー煮
ブロッコリーのマヨチーズ焼き
キノコの味噌汁
キャベツのビネガー煮は
以前は茹で大豆とだけで作っていたけど、今回は人参、コーン、グリンピースを足して作りました。
私は良くコーンとグリンピースを使います。
品目を増やすのと
量をかさ増しする為に・・・
時には人参も加えて
ミックスベジタブル風にしても使います。
何しろ量が多い方を喜ぶので・・😅
今日も１日大人しく家に居ました。
長男に最近散歩してる？
と聞かれる事があるけど
あのずっこけてから
まだ少し腫れと痛みがあり
それをかばう為に
右足に負担がかかっているみたいで
右膝と股関節に痛だるい感があり
こんな時に無理して歩く事も無いか？
と思ってます。
長男は付け加えて
この時期
おかんは外を歩かない方が良いか❗️
また熱中症になるかもしれんもんな❗️
とも言われました。
もう２年前になるんだけどね😂
夕べ寝る前に
明日からは掃除の鬼になろう❗️
と決心していたのに
朝起きたら
めまいに悩まされ
はからずも断念😰
情けないね、この体は・・・
今の気候に着いていけず
自律神経にダメージを受けたみたいです。
気圧はそんなに下がって無かったから
ただ単に私だけの不調みたいです。
明日は内科に薬を貰いに行きます。
今日の事は話さないけどね。
だって自律神経の薬も飲んでるから
高校生の時からの付き合いなので
無理さえしなければ
落ち着いてきます。
それでも最低限の家事はしなければ・・・ね🤣
今から晩御飯の支度をします。
いつもより遅い時間ですが
頑張って作ります✌️