胃の痛

朝・夕はかなり涼しくなりましたね

もともと胃がすぐに痛くなることが昔からあった私

胃薬は顆粒のものが多くどちらかというと苦手・・・
何かよくなる方法はないかなぁと思っていたら

LG21　という　ヨーグルトが胃痛を緩和してくれることを聞き
すぐに飲んだり食べたりしたところ
これが結構効きました

女性の大半が持っているピロリ菌
この菌に効くんだとか

お試しくださいませ

マッサージ用品

足のむくみが気になる方！

お風呂上がりに、クリーム（市販の保湿剤でOK）つけて
手をグーにして下から上に向かってマッサージするだけで
翌朝の足の軽さが違います

よくプラスチック製のローラーなどありますが
購入した直後はウキウキで使えるんですけど
その後、それを出すのが面倒になったりしませんか？

何を隠そう私がそうなんです・・・

ですが、手をグーにして指の関節の場所を当てるだけで
同じ効果があります

マッサージ店などのようにすぐに効果は出ませんが
続けることで気が付けば足がほっそりしているんです

ぜひ、お試しくださいね

カルテット

今朝、出勤してみると・・・
ハイビスカスが今までで一番たくさん咲いてました

すごく鮮やかでキレイでしたよ～





いかがですか？

その中でも写真は、黄色ハイビスカスが重なって咲いてたんです
１本の枝に２輪ずつ咲いて、ちょうど隣り合わせだったので
重なったんですよ

お花もタイミング重なることってあるんですね