冠水

昨夜の雨は大丈夫でしたか？

今朝、TVで名古屋駅が冠水したことを知り驚きました

家もお店も何も被害はなかったので

でも、今朝は道路がとても混んでいましたよ
冠水の影響で地下鉄が止まってしまっていたので
バス停では、長蛇の列
道路も車が多くて渋滞

今まであるものが使えなくなるってことは色々なところに
影響を及ぼすのだなぁと思いました

運動会シーズン

各地で運動会が始まりましたね

子どもと一緒の協議に参加される方も多いのではないでしょうか
普段運動していない方は要注意ですよ！！
身体は急には動きません

気は前へ前へ行くのですが、足はもつれてしまうのです

数日前から少し運動を始めるのがいいのですが
時間のない方は、せめてストレッチだけでもしておいて
くださいね

怪我の予防にもなりますよ～

手荒れ

昨日からより一層秋が深まり、涼しくなりましたね

さら～っとしていて気持ちがいいんですが・・・
乾燥が始まる時期にもなりました

今は特に顔と手の乾燥が気になります！！

数年前から愛用しているアべンヌのハンドクリーム





指や手が切れていても、夜寝る前にしっかり塗って
保護フィルムを貼ると朝にはかなり回復しているんですよ

ただ、私としては香りが何もないのが少々残念なのですが
よく効くので仕方ないなーと思っています