出張整体始めます！

出張整体　始めました！

肩こり・頭痛・腰痛・膝の痛み・股関節の痛みでお悩みの方
猫背矯正、骨盤矯正、姿勢矯正も行います


忙しくて夜しか時間のない方や夜出歩くのが怖い方などに
おススメです


　営業時間：２１：００～２７：００（午前３：００）
　　　　　　　　　（日曜日のみ１７：００～２７：００）

　定休日：月曜日

　予約制になります
　　　TEL：０５２－３５５－７５８３　（１０時～２１時まで）
　　　　　　０７０－５２５８－７７９８（２１時～午前２時　OR　つながらない時）

セラピストは、私ではなく男性となります
矯正をしてもらうと、背筋もよくなりますし、よく眠れますよ

名古屋市中村区・中川区・港区の折込広告に下記の
チラシが入っていた方は、出張費無料となります～
チラシが入っていなくても名古屋市中村区・中川区・港区に
お住いの方にはこのチラシを見たよと予約時に言ってもらえたら
出張費無料となります

ラジオ体操

さわやかな秋晴れですね～
と言いたいところですが、さわやかなのは朝晩のみ
日中は暑いですね

さて、今日は全身運動のラジオ体操をご紹介します
みなさんよくご存じですよね
学生時代にきっと何度もされていることと思います

そのラジオ体操は、子供の体操ではなく、大人の体操だと
私は思います

だらだらやるのではなく
伸ばすところはしっかり伸ばし
回すところもしっかり回す

すると、終わるころには汗が出てきますよ

これからどんどん気温が下がってくると
身体は固くなるばかり

ぜひ、お試しくださいませ

しっかりとやりたい方はこちらをどうぞ　　⇒　ラジオ体操

もし、見れない方は　You Tube のリンクですので探してみてくださいね

御嶽山の噴火

土曜日の突然のニュースにびっくりしました

御嶽山が活火山ということをこのニュースがきっかけで
知りました

冬には、スキー場がオープンする馴染みがある場所での
噴火でしたのであらためて日本には活火山がすぐ近くに
あるものなんだと思いました

一日も早く活動が終息してくれることを祈るばかりです