自信が持てない自分から
もう卒業したいあなたへ
自己肯定感は低くていい！！
【一生涯の自分取扱い説明書】
を手にいれると
自己肯定感はアップする
自分トリセツ作りコーチ
Machikoです
はじめましての方はこちら
ブログへのご訪問
ありがとうございます
自分には価値が無い
と４５年間も生きてきた私。
全くと言っていいほど
自分に自信が持てなかったあの頃
もう懐かしい
過去のこと
自己肯定感が低くても！
起業も、
住みたい場所へ移住もできた！！
大好きな
沖縄で海のある暮らししてます
いつもお散歩に行く
ビーチです↓
たくさんのお問い合わせ
ありがとうございます
※現在、“自分トリセツ作り”体験セッションは
ただ今【満席】となります。
お急ぎの方は直接ご連絡下さいね
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第３位
今日は沖縄も寒くて寒くて
風も
ビュ～ビュ～でした
これは大阪の父親から朝送られてきた画像。
雪降ってるやん...
明日はもっと寒くなりそう・・・
みんな暖かくしてね
さてさて
今回はね
／
こんな自分が好き！
と思える時間が多い人ほど...
＼
についてだよ
先日のインプットDay
私のメンタルのお師匠さん
城ノ石ゆかり先生の出版記念特別
セミナーに参加しました。
主催はアメブロ自己啓発ジャンルで
いつも
TOPランキングされてる
女装家セラピスト・クノタチホさん
いやぁ～濃い2時間だった。
ゆかりさんがチホちゃんをセッションする
まさに公開個人セッション
なかなか、新鮮＆斬新
ゆかりさんの４冊目の本
そろそろ『わたし』でいきていく
今日から自分を好きになるために
２時間お話を聞いていて
Machikoが勝手に響いた言葉を
書いちゃうね
コチラです↓
正誤の判断だけでは危険！
「こんな私が好き」を判断軸にする！
自分への労いを大切にする！
大人になった私達は、厳しさだけではなく
丁寧に工夫して自分を育てる！
こんな言葉がとても印象的でした
私達って、どうしても
正しいか、正しくないかで
判断してしまうところあるわぁ・・・
正しいからこっちを選ぼうか。
本当は違う方選びたいけど
みたいなね...
そんな時に
「こんな私が好き」と思える方を
軸にし判断する事ができたら
生き方、いや！人生が変わるやろなぁ...
やはり、自分軸で生きるって
今の時代だからこそ、大切だと思うのよ
そして、自分への労い～!!
これ、ホンマに苦手な人多いのよ...
Machikoも過去は、そうだったﾁｰﾝ
もっと頑張らないと
もっと努力しないと
もっと結果ださないと・・・
いつもこの言葉が、頭の中で
ぐるぐるリピートしてたわ
コレ
あかんやつな...
やり続けた挙句の果てに、
毎日、眠れんようになったんよ
だからこそ
大人になった私達は、自分に対して
厳しさだけではなく
丁寧に工夫して自分を育てる！
こんな言葉が滲みまくったぜ～
そして
こんな自分が好き！
と思える時間が多い人ほど...
人生豊かじゃないかな
それを言われた瞬間・・・
師匠
仰る通りでございます
状態になりました
こんな自分が好き
Machikoの場合はね・・・
沖縄の自然の中で生活している自分
50歳目前でビジネスの勉強をしている自分
できない事をお願いできるようになった自分
自分を大切にできるようになった自分
こんな自分が好きと言えるようになった自分
コレが言えるようになるまで
随分と時間が掛かったけどさぁ
かれこれ、ゆかり先生と出会ってから
６年が経ちます。
そして
今、全国でMachikoのセッションを
受けて下さる
クライアントさまに
しっかりとお伝えしてるよ
みんなのどんどん変わって行く姿が
あたいは
嬉しくてたまんな～い
こんなMachikoと一緒に
【一生涯の自分取扱い説明書】
作ってみませんか
半年間自分としっかり向き合う
あなたの
認知、捉え方、感情のパターン
を見ていきながら、
本来のあなたの強みが見えてくるよ
自分としっかり向き合わない限り
現実は変わらないのよ
もし現実を変えたい、自分が望む
未来を
手に入れたいのなら
Machikoんとこおいで～
【一生涯の自分取扱い説明書】作りでは
６ヶ月自分とたっぷり・とことん
向き合って頂きます
するとたくさんの変化が出てきます。
ｺﾁﾗ
受講者さんの感想です
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・自分の事が好きになれた
・日々の生活が充実している
・笑顔が増えたと周りから言われる
・自分の未来が楽しく思える
・毎日イライラしなくなった
・仕事で結果に繋がった
・自分の感情に振り回されなくなった
+++————————————————
セッションの回数を重ねるたびに
現実が変化し、笑顔が増える
受講者さんが多いのも
【一生涯の自分取扱い説明書】作りの
効果なんだよね～
あなたが、あなたらしく、
自分軸でしなやかに生きる
そんな女性が増える事を願いながら
Machikoが全力でサポートします。
今日も最後までお読み頂き
ありがとうございました
【一生涯の自分取扱い説明書】
自分トリセツ作りコーチの
Machikoでした