筋トレ

こんにちは‼︎

中央大学ラクロス部新3年の服部遼太です。

ブログの更新遅れてすいませんでした(-｡-;

今回僕は中央大学ラクロス部のとある1日を紹介しようと思います^ ^

それはここ最近の木曜日です‼︎

今までの木曜日はラクロス部にとってOFFの日で特に何もなかったのですが、今シーズンからチームでジムに行き始めました👏

週3回ジムはありバリバリ鍛えてます笑

僕はだいたい木曜日のジムは授業終わりに行くのですが、行ってみると早速気合満々2年生の田部井君に会いました！

ジム内ではすでに多くの部員が汗を流していました💦

新3年の竹内くん！細身ですがなかなか軽々ベンチを上げる細マッチョです笑

いつも笑顔のけいすけさんもジムでは真剣にスクワットをやっています😯

チームのムードメーカー宇津木さんはいつでもカメラ目線を忘れません笑

ここでも！

ここでも！笑

いい笑顔ですね😁

鏡でボディチェックを欠かさない安藤さん‼︎

いい心がけです笑

我らがエース小澤さんも筋トレ頑張ってます‼︎‼︎

オフショット😙

そして忘れてはいけないのが筋トレエースの小高くん‼︎

ベンチ100kgオーバーです😱

こんな感じで日々体を鍛えています‼︎

ジムが使えるようになった環境に感謝しつつ、またメニューを考えてくださってるトレーナーの植村さんに感謝しながら、この努力がリーグ戦の結果に結びつくようこれからも練習同様に頑張っていきます😄

次回はスクワットワンMAX160kgのゴーリー佐藤くんお願いします！

それでは今日も筋トレ行ってきます‼︎