チャオーーーーーー！！！！！
お昼の記事も読んでくれてありがちょんまげーーー！！！
実は大変だった気仙沼取材の話となんやかんやよかったら読んでぇぇぇ♡
野菜の日のスープ半額
今夜まででーーす！！！
んで！！
オギャ、7月8月と怒涛の外食続きやってさ＞＜
お仕事先の人との会食やらお食事がほとんどやねんけど、
どんだけ行くねん！！っていうぐらい
焼肉
焼肉
焼肉
焼肉
焼肉じゃなければ
焼き鳥
焼き鳥
焼き鳥
焼き鳥・・・・
っていうよくわからない状態。
体の周りに１枚、お肉を巻いてるような
まとってるような感覚。
去年、離婚騒動ですごい痩せちゃったのに
戻ってます(笑)
去年47キロぐらいまで痩せたけど、
今、５１キロｗ
あちゃーーーーｗ
4キロも戻っちゃった～～
（ちなみに痩せる前は５３か５２ぐらいだよ～～ん）
外食続きで疲れた胃腸も休めたいし
デトックスしたい。
体の中にホース突っ込んでじゃーーーーっと上から流していきたい気分！！！
つまり
ファスティングした～～い！！
そんな時は・・・
オーシャンクレンズ！
んでファスティングってさ！
本気でやるんやったら3日間で取り組んだりするものやん？
徐々におかゆ＆野菜で食事量減らして
中1日だけは何も食べず
お味噌汁から回復していく・・・みたいな。
それ、やったことあるけど
食事を一切抜くってなったら
逆に食べ物のことで頭がいっぱいになって耐えられへんかってん(笑)！！
メリハリがないから1日がすごく長く感じるし
しかも1日だけだから
おかゆから入ったり、味噌汁から入ったりせんくていいねん！！
準備しなくていいのが助かる。
というわけで一日だけスープクレンズがんばるぞ！！！
朝昼夜、間食のスープが入ってます！
作り方は簡単！！！
朝ごはんはほうれん草＆ケール！！
それだけじゃなくって
75種類の厳選食材から作った酵素も入ってます！
いつもだったらパン食べるけど今日はスープのみでモーニング～～～✨
やっぱりおいしい！！
オギャ、オーシャンクレンズのスープの味めっちゃ好きやねんなぁぁぁぁ
うまみとコクのバランスもいいからめっちゃおいしい！！！
しかもこんなんでおなかいっぱいになるん！？って思うかもしれへんけど
時間が経つと不思議と満足感出てくるねん！！
不思議～～～
お昼ごはんはジャガイモのスープ！！
なんと1杯５１キロカロリーでｓｙ！！
ゆっくり時間をかけて飲み干せば満足感もあるし、
思ってるファスティングよりかなり楽やで！！！
とろみがあってゆっくり飲めるし
なにより美味しい～～～！！
そして口が寂しくなってくる午後三時。
おやつ代わりに昆布茶を。
この昆布茶もめちゃくちゃ美味しくって！！
昆布茶って普段あんまり飲まないけど旨味がとんでもなく抽出されてるから
旨味の力で五感が刺激されてふしぎとこれで気分も落ち着く。
そしてあっという間に夜。
何か食べたくなっちゃう夜を乗り越えたらプチ断食終了です！！
夜はトマトスープ。
お湯を注いであっという間にできあがります。
トマトのうまみたっぷり。
酸味少な目でおいちい！！
これが1週間やれとか言われたらちょっと無理だけど
1日なら全然頑張れる！！
気になる体重は・・・
スタート時期が５１キロジャスト
夏休み明けに体重増えちゃった分リセットしたいマザー
まずはスタートしてみて！
今日から9月15日まで
ななな
なんと！！
半額になります！！！
しかも・・・
9月15日まで半額クーポンは使えるけど
9月4日１９：５９までだったら
代謝があがるサプリが1袋もらえる～～～！！！
夏休み、暴飲暴食が続いて、ちょっと胃を休ませたいなぁぁ
スッキリしたいな～～と思ってる人！！
是非１日プチ断食セット検討してみて！！
