チャオーーーーー！！！！
お昼の記事も読んでくれてありがちょんまげ！
取材に行く道中急いでババババ～～っと書いたのでいつものように文字を大きくしたり
デコったりすることができなかったｗ
そして神トクコラボのTorridenとCentellian24ですが、
Centellian24の方の先着1000名様限定のアイクリームがお昼頃上限に達してしまいましたぁぁぁ！
商品ページの方には記載しております・・・！
需要予測ほんっとに難しくて＞＜
1000個用意したらみんなに行き渡るかなぁぁって思ってたけど
想像以上に人気が出て全然足りませんでした・・・ちん。
お店共通のシートマスク１箱はついてくるので安心してください。
【PR】
さて・・・！
本日二本目は、
オケツ周り気になってるレディーたちにおすすめしたいものでぇぇぇす
なかなか人には言えないけれど・・・・
産後、ゆるくなっちゃったなぁぁ・・とか
尿漏れが気になるなぁぁ・・とか、
湯舟から上がる時に膣からお湯が出るなぁぁ・・とか
言いづらいお悩み抱えているレディはいませんかーー？
オギャンは、コロナ中にお庭でダイエットのために縄跳び飛んだら
ハッ！！！
え？
やだ！！！
どうしよう！！！
も・・・
漏れちゃった・・・・
ガ――ン！！！！ってことがありまして。
まぁ....
ショックだったよね。
しかもなにが嫌かつっつったら、
一度尿漏れが気になり始めると
そっちばっかり気になっちゃって
何をしててもおしっこのことばっかり考えちゃうようになってしまうのが困った。
漏れそうだけど、漏れない？
あ、でも、なんか、、漏れそう、、
みたいななんともいえないつらさがあった。
山道とか登ってる時って下腹部にキュッと力を入れながら登るやん？
なんか・・上手に力が入らなくて
山道登ってるだけで漏れたらどうしよう・・って気になっちゃってすっごい焦った記憶がある。
どうしてこういう現象が起こるのかというと・・・
骨盤底筋が弱っているから
骨盤底筋ってすべての筋肉を一番下で支えてる大事な筋肉なんです。
長い胴体の色んな筋肉をいっっちばん下で支えてるのが骨盤底筋だから、
ここがバカになることで
尿漏れだけじゃなくっていろんな支障が出てきます。
キュッと締める力が弱るので
おしっこが漏れやすくなったり、
くしゃみした瞬間にぴちゃっ・・となったり、
さらにいうと
尿漏れだけじゃなくって、
一見骨盤とは全然関係がないような肩こりや腰痛、冷えなど自律神経にも関係してくるんだって！
骨盤底筋が弱ることで、いわゆる「オバサン体型」にも関わってくるし、
逆をいえば、骨盤底筋を鍛えることによって
尿漏れ対策だけじゃなくて見た目や体型にも変化が現れてきます。
ぽっこり下っ腹がへっこんだり、お尻も上がる。
下半身のむくみも取れたり、
あとは血行がよくなって自律神経が整って
肩こりや冷えなどもラクになったりするらしい・・・。
要するに骨盤底筋のケアをするって
私達女性にとって単に尿漏れうんぬんだけじゃなくて
いろ～～んな面でいいことづくめなんです！
「膣トレ」って聞くと、
夜の改善みたいなイメージが湧いちゃって
「いやいや私はもうそんな機会もないんで・・・」とか言っちゃいそうになるけど
膣トレって若々しさにも直結してくるから
見た目年齢若くいるためにも骨盤底筋トレ＆膣トレって続けていきたい！
私は日中ほとんどデスクワークだから骨盤底筋にとってはめちゃくちゃ環境がよくない。
というわけでそんな私が手に取ったのが
MYTREXのアクアキュットです。
去年の夏ごろから、
お風呂の中で使うEMSマシーンをずっと使ってます！
骨盤底筋を鍛えるっつったって実際に触れるわけじゃないからどうやってトレーニングしたらいいかわからない場合も多いけど、
アクアキュットなら鍛えづらい骨盤底筋をキュッと引き締めることができます！
使い方は簡単！
湯舟にぽちゃ～～んと沈めるだけ！
みんな、だいたい毎日湯舟に浸かる習慣があると思うのだけど、
湯舟にポイッて入れてその上に15分間座ればいいだけ！
全然難しくないし、
いつものお風呂習慣にプラス１すればいいだけなので簡単に取り入れやすいよ！
【実際の座り心地】
実際に座って見た感想は・・・
たぶん・・・
初めて使う人びっっっくりするかも(笑)！！！
EMSって濡れてないと電流伝わらへんやん？
このアクアキュットはまさにお風呂の湯舟の中で使うからバリバリに濡れてるやん？
電源押してスタートした時点で、結構ビリビリくる(笑)
手でちょっとアクアキュットを動かすだけでもびりりっってきてびっくりするけど
その上にお尻を乗せると・・・
う・・うわぁぁぁぁｗってなります(笑)
かなりはっきりビビビビビとEMSがくるから
びっくりするけどやってるうちに慣れてくる。
お・・おおおおひょ～～～～～！！！！！！
びびびびびびびび！！
しかも、、、
お尻というよりか・・・
股間に！！！(笑)
(笑)
いまだにスタートしたては「おお、！」てなるけど、
きゅう～～～ってめっちゃ締め付ける力は確実につく気がします(笑)
このもりっと盛り上がってる部分をお股で挟むようにして乗っかるので、
電流が伝わって、お股が勝手にギュンッギュンッって閉じたり開いたりして鍛えられます。
自分で動かそうと思ってるわけじゃないのに、
EMSの力でぎゅっ！ぎゅっ！てお股が締まる！！！
ぎゅっぎゅっっていうリズムもあれば
どどどどっていう小刻みなリズムもあるし、
ぎゅ～～～～んって深くきかすリズムもあるし、
お風呂に浸かりながら運動してるみたいな感覚になる！！
ふんっって下っ腹に力も入るからもれなく下腹部トレにもなるし・・・
そしてお尻と太ももの境目にもEMS当たるので
お尻にもきいてる気がする・・！！
運動がだいっっきらいな私だけど（筋トレだけ唯一楽しい）
アクアキュットやると
じんわり汗かいてきて
お風呂には入りながら運動してるみたいな気になってくる！！
湯舟に浸かる時間がない時には
椅子の上にぽんっておいて
この上に乗っかってシャワーだしながらビビビビやってます・・・
かなりしっかりEMSくる。
どうせ15分ぐらい浸かるんだったら
アクアキュットやりながらパックとかもしちゃうと一石二鳥だよ。
お風呂からあがったあともちょろっとシャワーで流して
ピッて吊るしておけばいいだけなので管理も難しくない。
たま～に充電したらいいだけ！
お尻に当たる部分はどうしても少なくなってしまうから
どっちかっていうとお尻よりも断然骨盤底筋メインのトレーニングにはなってしまうけど
下っ腹、お尻、膣、
骨盤底筋が影響及ぼす範囲って広いと思うので
鍛える価値あると思います！
肝心の気になる尿漏れは
すっかり気にならなくなりました。
アクアキュットのおかげか、少しお尻がキュッ！としたような気もしなくもない。
（チャック開いてる写真しかなかった..
..）
お尻って年齢でるから
きゅっと引き締めていきたいよね
シークレットクーポン貰った！
大型の商品なのですぐに決断はできないかもしれないけど、
久々にシークレットクーポンもらいました！
一般では10パーだけどシークレットでは20パーです！
18304円で2万円切ります！
毎日毎晩使えるものなのでジム行くよりだいぶ安いと思う！
ぜひ検討してみてー！！！
