チャオーーーーーーーーー！！！！
ずっと小競り合いしてる夫婦って一体・・・。
そうよ！！
激アツホットホットの股間を２回も診てあげたんだから鍋ぐらい許してほしいわ(笑)
さてさて、4日前に体重が激増してショック万吉っていう話書いたよね。
あ～～れ～～～～！！！
メロンパンばっか食べてたらあっという間に顔も体もパンパン！！
ええええええ？
うそやろ！？
こんなになる！？
ジムにもゴルフ練習にも行ってるのに？？？
なんでえええええええええええ
たくさん食べても太らない人がうらやましいよおお・・・
どうせ私なんてどんだけ努力したってパン１つで太る体質なんだわ・・・ってうじうじしてたんやけどさ、
夜、お風呂に入った時にびっくりしてん。
私、お風呂の椅子使わない派やねんやん。
正座して座った時に、
「こんなに足太かったっけ？？」って愕然としたわけですよ。
ふくらはぎじゃなくて太ももね。
その時に、
もしかして…
おれ・・・急に体重が増えたのって・・・
良く食べたからなんじゃなくて
（もちろん食べたせいもあるだろうけど）
むくんでるからじゃね？？？って思い始めたわけです。
1日2リットル飲めとか、１・５リットル飲めとかそれはそれはまぁぁぁぁぁぁぁ～～～言われ続けてきたけど
チャレンジしては調子悪くなって勝手にやめて
まっっっったく続けてなかったし、
どっちかっていうと私はそんなの関係ないタイプだと思ってた。
でも今回はさすがの私もやらずにはいられない。
さっそくなんやいうたらすぐにお茶を飲みました。
コーヒーとか紅茶とかやめて
とにかくお茶、
お茶
お茶
お茶
茶を飲みまくり。
そしたらとんでもなくトイレに行くわけ～～～
さっき行ったばっかりなのに～～～！！
１・５リットルの水分を摂ろうと思ったら、
とんでもなくトイレに行くのだけど。。。。
ほんっとに丸一日トイレで忙しいぐらいトイレに行きまくり、
その間にリンパマッサージでとにかく足をマッサージして老廃物を流して流して
茶を飲んで
トイレに行って出して・・・
老廃物が流れ出まくっているイメージをしたら
・・・うんともびくともしない体重がさ？
蟹に当たって1週間ゲリをしたのに1グラムも減ってなかった奇跡の体を持つ私やのにさ？？？
な・・・
なんと
4日で
スルッと１・３キロ減ってん・・・・！！！！
よ～～～～～～～やく
よ～～～～～～やく！！！！
水分を摂ることの大切さがわかりました！！
今まで言うこと聞かなくてごめん～～～！！
イヤイヤ言ってごめんなしゃ・・
もうイヤイヤ言わない。
オギャン頑張る。
一日のうちに水分しっかり摂る！！
水分しっかり摂って流す！！
みんなからしたら「何をいまさら・・」って感じのことでも私からしたら頭の上から雷が降ってくるぐらいの衝撃だったんだからぁぁぁ！
一度理解したら絶対やる子だから大丈夫。
出来る！
間食するならナッツ！！！
マジでみんな言う。
みんなが「いい」って言うものはやっぱり「いい」んだって気づいた私は
ついでにナッツの大切さまで見直したわ。
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ナッツといってもいろんなミックスナッツがあるけど
今一番推したいのはおのみちさんのくるみゼロナッツ！
私からしてもめちゃくちゃ思い入れのある商品。
ギャーミーのリクエストから生まれた商品なんやで～～！
ある日、ひとりのギャーミーが
「くるみがあんまり得意じゃないからくるみなしのミックスナッツが欲しいなぁぁぁ」とコメントをくれたので、
「こういうご意見が届いてましたよ！」とおのみちさんにお伝えしたところ・・
いつの間にかしれっと出来上がってて(笑)
（社長！！言ってよｗ）
ブログで「いつの間にかくるみなしミックスナッツが出てる～！」って書いたら、
ギャーミーが「わあああ・・・！ほんとに出来たんだぁぁぁ」って喜んでくれたという、
ハッピー連鎖ナッツなのであ～～る✨
くるみってちょっと苦みがあるやん？
アレルギーの人ももちろんいらっしゃるだろうけど
アレルギーでもないけど・・あんまり好きじゃないなぁぁ・・っていう人もいて、
私もどっちかっていうと生のくるみはあんまり好みではないねん。
お菓子とかパンに入ってるくるみは大好きやねんけどさ。
だからこれまでミックスナッツを食べる時には無意識のうちに
自分の好きなナッツをほじくり出して食べたりしてたんやけど・・・
くるみゼロナッツにしたら・・・
目をつぶって袋の中に手をつっこんで
ぐわしっ！！と握っても
ぜ～～んぶ好きなナッツだけが出てくる！
これ最高！！
袋の中をのぞいてほじくらなくていい！
適当につまんでも全部好きなナッツ！！
私のイチオシはカシューナッツとマカダミアとアーモンドの
くるみゼロ3種ミックスナッツ。
この組み合わせ最高じゃない！？
正直、くるみゼロのナッツを作ると決まった時、社長は悩んだらしい。
というのもくるみなしのミックスナッツを作る事が困ったわけじゃなくて、
くるみを省くとなるとその他に別のナッツの手配を確保しないといけなくなるので
材料の確保ができるのかどうかが一番のネックだったらしい。
特に昨今なんでもかんでも物価の高騰でどんどんどんどん原材料も値上がっていく。
その中でもとりわけカシューナッツの値上がりがスゴイらしくて、
くるみの代わりにカシューナッツを入れるとなると全体の値段がとても高くなってしまう・・
そうするとお手頃な価格でお客様に届けられなくなってしまう・・・・
そうなると社長が目指している
「本当に美味しいナッツを毎日続けられるお手頃価格で提供」することが厳しくなってしまうので
とにかくカシューナッツを探して探して探しまくって、
やっとこさ・・・
これまでのミックスナッツとお値段ほぼほぼ変わらない状態でくるみゼロミックスナッツを作ることを実現してくださいましたぁぁぁ
テッテレーーー！！
そんな社長のイチオシのカシューナッツはさておき
（さておくなよ）
私が改めて感動するのはおのみちのアーモンドの美味しさ。
すごいなぁぁぁぁぁ～～～✨
ナッツには人体が作りだせないオメガ３脂肪酸も含まれてるし
不足しがちな栄養素の補給としてもおススメ
良質な油も含まれてるので生活習慣の予防と改善にもよいとされてます！
だから我が家ではお料理にもナッツを取り入れてるよ！
包丁で細かく刻んでごま替わりにしたり。
ほうれん草の胡麻和えを作る代わりに、ほうれん草の木の実和えにしてます。
（この写真はゴマも入れてますｗ）
カリカリとした食感で噛み応えもあって和風のお料理とも合うので
お料理にナッツ使うのもおススメ！
ブロッコリーにもカシューナッツとマカダミアを入れて、
マヨネーズで和えるだけ～
1人1日１握り（だいたい１０粒ぐらい）
ナッツを食べたほうがいいので
おかずにしてしまえば
晩御飯やお弁当でまかなえる！
カリカリしてて美味しいし、
栄養豊富だし、
おかずと一緒に出すのおすすめ！
おのみちさんのミックスナッツは味もついてないし、
無塩、無油、無添加なので家族みんなで安心して食べられます！
体に取り入れるものってほんっとに大事だから
キレイな人はみんな食べてる
キレイのもと、ナッツで
キレイになるぞ～～～！！！
アーモンド、カシューナッツ、マカダミアの３種ミックスナッツは
1344円です！
これは買いだと思う。
信じられないぐらい安い！
くるみゼロでピスタチオも入ってるセットは
クーポン利用で1536円！
マカダミアンナッツが50％入ってるのもクーポン利用で1536円になります！
