チャオーーーーー!!!!
ミーズのめっちゃお得なセット出てるからこの機会にスタートしてみてちょんまげ!
ツルピカな歯ぁでさらに自分磨き頑張るぞ!
お~~~!!!!
今年もあと10日で終わり!
色々あった1年だったけど
よかったことといえば・・・
下半期になってようやくジムが続くようになったこと!!
これまで自主的に自由な時間に行けるスタイルのジムにしてたら
どんどん自分に甘えてしまってほぼ幽霊部員だったオギャン。
やるやる詐欺
いくいく詐欺をさんざん繰り返してきたけど、
パーソナルジムに通うようになったらこれが大正解。
費用はめっちゃかかるけど、
行かないと相手に迷惑かかるという恐怖心?がかなりのモチベーションになってます。
今ではめちゃくちゃ忙しい時期は1週間まるっとお休みしたりすることもあるけど、
今では「行かないと気持ち悪い」というところまで持って来られてるので
習慣化出来つつあるのかなと。
続けられていることが何よりうれしい!!
すこ~~~しずつ効果も出てきたような気もして、
来年も引き続き継続して頑張りたいなって思ってる・・・!
そんなオギャンだけど、定期的にめっっっちゃお腹空く時があって。
(ない?あるよね><)
ご飯食べるの忘れてたって夕方になってようやく気付くぐらい食に無頓着な時期もあるのに、
ずっと何か食べたい時期もあって、これを乗りこなすのが大変!
しかも甘いものが好きなのでおやつが食べたい!!
出来るだけおうちに甘いお菓子は置かないようにしてるから
これといって食べられるものがなくって・・・
ガサゴソとクマのように台所を徘徊して「甘いものないかな・・・」「甘い物ないかな・・・」って探してたら
スシオちゃんが
「ママ?野菜室にキウイがあったよ!!!キウイ食べたら?」って優しく提案してくれたのに・・・
ちが~~~う!!!!
キウイとか果物じゃダメ!!!
もっとちゃんと甘いお菓子が食べたいの!!!
テッテレー―!!!
やっぱり何度食べても美味しい、沖縄島とうふのおからコッティです!!
以前沖縄に取材に行かせてもらったやつ~~!!

金秀(かねひで)っていう沖縄では知らない人はいないというぐらい大きな会社があって、
事業のひとつにかねひでっていうスーパーも展開してるんです。
沖縄の道路走ってたらかねひでっていうスーパーちょこちょこ見かける。

そこでお惣菜とか島豆腐とかもオリジナルで作ってるんやけど、

なんせ島豆腐を作るとなると大量のおからが発生するんです。
おからってその名の通り大豆の絞ったカスだから栄養豊富で体にも美容にもとってもいいものなのに

おからクッキーってさ!
口の水分全部持っていかれる~~っていうのあるやん?w
おからコッティはこんなに薄いので、口の水分持っていかれません(笑)
それなのに・・・
生おからの割合は約40%も入ってるんです!
すごくない!?
お菓子を作った事がある人だったら分かると思うけど、おからが多くふくまれれば含まれるほど
まとまりにくくなるし、成形しにくくなって作るのがかなり難しくなるのだけど、
おからコッティは
限界ギリギリまで入れてます。
おからクッキーという名前のものでも、
ちろっとでもおからが入ってればおからと名付けることができるので
実際何パーセント含まれてるかまではわからない商品も多い中、
おからコッティは約40%(正確には38・8%)入ってると堂々と明かしてます!
同じようなおからクッキーの中ではかなり高配合の比率で入ってるそうです。
しかも・・乾燥パウダーおからじゃなくて「生」おからにこだわってます。
たくさんおからスイーツはあれど、生のおからを使ってるって珍しいと思う。
これが出来るのは自社でお豆腐を作ってるからこそ。
沖縄の島とうふは海水から作ってるのでミネラルもたっぷり。
食物繊維やタンパク質もたっぷり入ってて栄養満点!
お砂糖は沖縄県産。
コクのある甘さで美味しいよ!
お塩は浜比嘉の塩!
昔ながらの製法で丹念につくられたお塩を加えることでさらに味に深みが増して美味しくなります。
一枚ずつクッキーを見てるとわかるけど形がいびつなものや欠けてるのもたくさん入ってる!
でもこれがほぼほぼ手作りの証拠だと私は思ってます!
実際の作業場も見せてもらったけど、
生地をこねたりするところはもちろん機械でやってるけど、
天板に一枚一枚並べて焼くところとかほぼほぼ人力作業だったよ。
材料もいたってシンプル。
おうちで手作りしたのと変わらないぐらい超シンプル。
【原材料】
おから
小麦粉
砂糖
ショートニング
卵
塩
ベーキングパウダー
香料(って書いてあるけどバニラエッセンスです)
これだけ^^
香料って書いてあるけどおうちでお菓子作りをするときにも普通に使うバニラエッセンスを加えてるので贅沢だよ。
(バニラエッセンスもすっごい高くなったよねぇぇ・・・)
保存料も着色料も入れてません。
素朴な甘さでとっても美味しい!
ここから怒涛のクリスマスに年末に、御正月に・・・
食べて家事して寝て
食べて家事して寝て
美味しいものもた~~~くさん頂く時期なので
年始に体重バーン!!!とならないように、
おからコッティで調整していきたいです♪
1000円ぽっきりになります!
おからコッティのお得になるの待ってた~っていうギャーミーもいるよね!
おからコッティドドンと250gも入ってます、
枚数でいうとどのぐらいだろう・・・100枚ぐらい?もっとかな・・・
結構入ってる!
今、1000円ぽっきりでさらにポイント20倍になってます!
材料にこだわったヘルシー美味しいエコなお菓子、おからコッティ是非食べてみてね~!





















